Routine di Yoga personalizzata per Famiglie - Pacchetto Varietà
Un servizio pensato per portare lo yoga a casa, come esperienza semplice, gioiosa e su misura per genitori e bambini.
Che cos’è
Creo routine di yoga personalizzate per famiglie, con sequenze studiate in base all’età dei bambini, al tempo disponibile e agli obiettivi di benessere che desiderate raggiungere insieme.
La routine diventa un vero rituale familiare, che unisce movimento, gioco, rilassamento e momenti di connessione autentica.
Perché scegliere lo yoga in famiglia?
✅ Valore educativo: insegna ai bambini calma, concentrazione e rispetto dei propri limiti. Stimola la creatività con giochi, storie e posizioni ispirate alla natura.
✅ Benessere per tutti: rilassa i genitori, rafforza il legame familiare e crea tempo di qualità insieme.
✅ Accessibilità: non servono attrezzi costosi; bastano un tappetino o una coperta e oggetti che avete già in casa (foulard, peluche, cuscini, coperte).
A chi mi rivolgo
• Famiglie con bambini di ogni età, dai più piccoli ai ragazzi.
• Genitori che desiderano condividere tempo di qualità con i propri figli.
• Chi cerca un’attività salutare e divertente da svolgere a casa, senza stress organizzativi.
Obiettivi del servizio
• Rafforzare i legami familiari attraverso la pratica condivisa.
• Aiutare i bambini a sviluppare concentrazione, calma ed equilibrio.
• Offrire ai genitori un momento di rilassamento e benessere.
• Creare un rituale quotidiano che porti energia e serenità in casa.
Come funziona
1️⃣ Primo contatto → mi raccontate chi siete e cosa cercate.
2️⃣ Questionario personalizzato → raccolgo informazioni su età, livello, tempo disponibile ed esigenze particolari.
3️⃣ Creazione della routine → preparo programma accompagnato da video e risorse audio.
4️⃣ Consegna e guida → entro 20 giorni ricevi via email (Google Drive):Video guida
Scheda PDF illustrata con spiegazioni e varianti
5️⃣ Supporto e follow-up → sono disponibile per chiarimenti e, se desideri, aggiorno la routine entro i primi 30 giorni dalla consegna del programma.
Pacchetto Varietà – CHF 215
• 4 routine personalizzate (una diversa per ogni giorno della settimana).
• Sequenze con stili diversi: energizzante, rilassante, giocosa, ecc.
• Validità: utilizzabile per 3–4 mesi, sempre stimolante e motivante.
• Consegna: schede pdf + video + suggerimenti per organizzare la settimana.
• Supporto via messaggio/email + 1 check-in dopo 4 settimane.
Se avete altre idee o proposte di pacchetti più adatti alle esigenze della vostra famiglia, sarò felice di ascoltarvi e discuterne insieme: il mio obiettivo è costruire un percorso davvero su misura per voi
Sconto fedeltà
Alla seconda consulenza (nuovo piano o aggiornamento dopo alcuni mesi) ricevi il 20% di sconto sul nuovo pacchetto scelto.
Un investimento, non una spesa
Non è un abbonamento mensile: con un’unica spesa hai una routine pronta da usare ogni giorno, per mesi.
Un vero investimento nel benessere educativo e relazionale della tua famiglia.
La pratica rimane sempre disponibile e diventa parte della vostra quotidianità.